W ostatnich dniach seniorzy uczestniczyli w dwóch wyjątkowych zajęciach, które połączyły pasję do rękodzieła z dbałością o zdrowie! 💪✨

1. ,,Rękodzieło z duszą’’: W ramach warsztatów seniorzy tworzyli piękne sztuczne kwiaty, które stały się ozdobami ich domów. Była to doskonała okazja, by rozwinąć kreatywność i spędzić czas w twórczy sposób! 🌺🌼

🌸 Zawsze Aktywni – Przestrzeń dla Seniorów 60+ 🌸

Dziś z radością dzielimy się z Wami wspomnieniami z dwóch wspaniałych zajęć, które odbyły się w klubie seniora:

W ramach projektu „Zawsze aktywni – Przestrzeń dla seniorów 60+” zorganizowaliśmy wyjątkowe warsztaty rękodzieła.

Z odrobiną cierpliwości i wsparciem trenera – nasi seniorzy stworzyli piękne makramowe dzieła! 🌿

Było twórczo, relaksująco i bardzo wesoło. Atmosfera? Jak zawsze – serdeczna i pełna dobrej energii!

Nigdy nie jest za późno, by nauczyć się czegoś nowego i dobrze się przy tym bawić! 😊

21.07.2025
ZDROWY KRĘGOSŁUP - RUSZAJ SIĘ BEZ BÓLU

 „Zdrowy kręgosłup – ruszaj się bez bólu” – kolejne spotkanie za nami! 
W ramach projektu "Zawsze aktywni – przestrzeń dla seniorów 60+" zadbaliśmy o ruch, sprawność i dobre samopoczucie.
Podczas zajęć seniorzy wykonywali ćwiczenia wzmacniające
i rozciągające, ktĂłre pomagają w profilaktyce bĂłlu plecĂłw oraz poprawiają codzienny komfort Ĺźycia. Wszystko w bezpiecznym tempie w [pokaż więcej]

🌸 Kolejne zajęcia w Klubie Seniora za nami! 🌸

 

W ostatnich dniach uczestnicy projektu " Zawsze Aktywni - Przestrzeń dla seniorów 60+" wzięli udział w warsztatach Rękodzieło z duszą oraz wyjątkowym spotkaniu "Kwiaty w rękach seniora". Było twórczo, kolorowo i z sercem 💐🧶